Frisch aus dem Ofen Sauerteigbrot selbst backen
Michael Merz
Publiziert: 23.02.2024 um 11:36 Uhr
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Aktualisiert: 23.02.2024 um 11:37 Uhr

Kein Zweifel: Brotbacken ist gross in Mode. Backen, im speziellen Brotbacken, macht eben nicht nur die Familie satt, sondern auch die Bäckerin oder den Bäcker glücklich.

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Ein selbst gemachtes Brot macht nicht nur Appetit, sondern auch stolz.
Foto: René Frauenfelder
PortionenFür 2 Brote à 1 kg
Zubereitungs-ZeitMind. 5 Tage
Kochzeit30 - 45 Min.
Zutaten
Für Sauerteig
250 gWeissmehl
250 gWasser (23,8 °C)
Zutaten für Brote
850 gWeissmeh
810 gSauerteig
360 gWasser (23,8 °C)
2,2 gFrischhefe
24 gSalz
Zubereitung
Schritt 1/26

Zubereitung Sauerteig

Schritt 2/26

Aus diesen Zutaten einen Teig anrühren. Mit Klarsichtfolie bedecken. Einige Luftlöcher in die Folie stüpfeln.

Schritt 3/26

Bei Raumtemperatur 24 Stunden ruhen und reifen lassen.

Schritt 4/26

150 g dieses ersten Sauerteigs vermengen Sie nun erneut mit 250 g Mehl und 250 g Wasser von 23,8 °C. Diese Mischung 12 Stunden reifen lassen.

Schritt 5/26

Dann erneut 150 g dieser Mischung mit einer neuen Mischung aus 250 g Mehl und 250 g Wasser (23,8 °C) ansetzen.

Schritt 6/26

Diesen Vorgang alle 12 Stunden, mindestens 4 Tage wiederholen.

Schritt 7/26

Die restlichen Vorteige werden entweder entsorgt oder tiefgekühlt, später mit den übrigen Restvorteigen erneut verwendet.

Schritt 8/26

Zubereitung Brot

Schritt 9/26

Hefe im 23,8 °C warmen Wasser auflösen. Mehl in Schüssel der Knetmaschine aufhäufeln. In die Mitte eine Delle formen.

Schritt 10/26

Sauerteig und das Hefewasser hineingeben. 3 Minuten bei tiefster Geschwindigkeit kneten. Salz zufügen.

Schritt 11/26

Für 1 Minute unterkneten. Dann weitere 20 Minuten kneten.

Schritt 12/26

Schüssel mit einem feuchten Tuch zudecken und für 2 Stunden an einem warmen Ort gehen lassen.

Schritt 13/26

Dann Teig mit Teigschaber auf eine mit Mehl bestäubte Unterlage stürzen. Ein rechteckiges Teigkissen formen. Das Brett mit Mehl bestäuben, aber auf keinen Fall die Oberfläche des Teigs!

Schritt 14/26

Teig an der einen Seite mit den zwei Händen packen und hochziehen. Dabei auch ein wenig nach aussen ziehen. Auf den Teig legen, diesen quasi damit einschlagen.

Schritt 15/26

Mit der gegenüberliegenden Seite des Teigs genau gleich vorgehen. Dabei den Teig über das bereits gefaltete Stück Teig legen. Nun den Teig um 90 Grad drehen und den Faltprozess von vorhin wiederholen.

Schritt 16/26

Den Teig dann mit den Faltstellen nach unten in eine mit Mehl ausgestreute Schüssel legen.

Schritt 17/26

2 Schüsseln von 28 cm Durchmesser so bündig wie möglich mit Leinentüchern auslegen.

Schritt 18/26

Sauerteig auf ein mit Mehl bestäubtes Brett stürzen. Zur Kugel formen. In zwei gleiche Teile teilen. Auf dem Brett gehen lassen.

Schritt 19/26

Beide Teile zu Brotkugeln formen. In ausgelegte Schüsseln legen. Am besten den Deckel einer Kartonschachtel über die Schüsseln legen, damit einerseits Luft zutreten kann, andererseits keine Temperaturschwankungen den Gärprozess stören können.

Schritt 20/26

Der Teig ist perfekt, wenn ein Fingerabdruck auf der Kugel bestehen bleibt.

Schritt 21/26

Backofen auf 215 °C heizen. Backblech mit Backpapier belegen.

Schritt 22/26

Brote darauflegen. Mit scharfem Messer ein Viereck in Oberfläche ritzen (nicht schneiden!).

Schritt 23/26

Blech unten in den heissen Backofen schieben. Etwas kaltes Wasser auf den Boden des Backofens spritzen (z. B. mit einem Zerstäuber). Brot ca. 30 Minuten backen.

Schritt 24/26

Tipps: Es ist perfekt gebacken, wenn

Schritt 25/26

√ die Kerntemperatur 90 bis 93 °C erreicht

√ das Brot sich leichter anfühlt, als es nach der Grösse sollte

√ wenn man mit den Knöcheln der Faust auf den Boden des Brots klopft, klingt dieses hohl und nicht stumpf.

Schritt 26/26

Brot auf je ein Leinentuch legen, einpacken und auskühlen lassen

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