Weshalb immer teure Medikamente und Salben? Grossmutters Hausmittel wirken häufig genauso gut. Sie sind in fast jedem Haushalt vorhanden – und zudem weit günstiger. Zehn wertvolle Gewächse und ihre Wirkung.

Einer finnischen Studie zufolge sterben Männer und Frauen über 50 Jahren seltener an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wenn sie mehrmals pro Woche in die Sauna gehen. Dies lässt sich wohl auf positive Effekte auf den Blutdruck und die Herzfrequenz zurückführen.

"In unserem Dorf gibt es seit kurzem eine Praxis für Thai-Massage. Das führt zu viel Gesprächsstoff, weil wir befürchten, dass hier unseriöse Massagen angeboten werden. Ein Bekannter war nun trotzdem dort und hat sich massieren lassen. Er sagt, dass die Thai-Massage nichts Anrüchiges hat und ihm bei seinen Beschwerden hilft. Stimmt das?", schreibt unser Leser. Erwin A.Dr. med. Silva Keberle gibt Tipps in Sachen Thai-Massage. Sie verrät, worauf man bei einer guten Behandlung achten muss

Ein heisses Bad tut nicht nur der Seele gut: Den Ergebnissen einer neuen Studie zufolge senkt Baden auch die Entzündungswerte und wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Der Effekt ähnelt sogar dem von sportlicher Betätigung.

Milchig, mit Schlangenpupillen, blutunterlaufen oder komplett schwarz: Fun-Kontaktlinsen sind gruselige Hingucker, die das Halloween-Outfit vervollständigen können. Worauf man achten sollte, damit die Augen keinen Schaden nehmen.

Das Thermometer steigt im Schatten über dreissig Grad. Wann gibts endlich hitzefrei am Arbeitsplatz?

Egal bei welchem Wetter: Damit Sie fit und glücklich bleiben ist Kraft tanken angesagt. Dafür müssen Sie gar nicht weit reisen, diese sechs Schweizer Wellness-Oasen liegen quasi vor unserer Haustür.

Jetzt fliegen sie wieder: Viren und Bakterien. Viele Menschen versuchen, sich gegen sie zu wappnen, ihr Abwehrsystem zu stärken. Was aber taugen altbekannte Methoden?

Warum benehmen sich Leute in Wellness-Oasen so, als ob sie ganz alleine wären? Alexandra Fitz, stellvertretende Leiterin des SonntagsBlick Magazins, beleuchtet dieses Spa-Phänomen.

Wissenschaftler streiten über die Gefahren der Sonne. Nun zeigt eine Studie von Wissenschaftlern des schwedischen Karolinska-Instituts, dass Sonne einen positiven Effekt auf das Leben von Frauen hat.