Fux über Sex
«Bin ich beziehungsunfähig?»

Publiziert: 10.04.2019 um 23:14 Uhr
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Aktualisiert: 05.02.2021 um 19:54 Uhr
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Ich (22) habe noch nie eine Beziehung gehabt. Alle in meinem Kollegenkreis sind glücklich vergeben oder hatten zumindest schon mal einen Partner. Ich bin wirklich am Verzweifeln . Was stimmt nicht mit mir? Ich bin ein offener Mensch, und Männer anzusprechen, fällt mir nicht schwer. Bin ich vielleicht beziehungsunfähig? Luisa

Liebe Luisa

BLICK-Sexberaterin Caroline Fux.
Foto: Geri Born

In einer Situation entspannt und glücklich zu bleiben, wenn die Dinge nicht so sind, wie man sie sich vorstellt, braucht viel Energie. Und wenn die Energie nachlässt und die Anspannung steigt, kommt man ins Zweifeln und vermutet plötzlich Fehler, wo keine sind.

Mit Menschen, die lange auf eine Beziehung warten müssen oder die lange Singlephasen erleben, ist allerdings nichts falsch, und sie sind nicht beziehungsunfähig. Es gehört ganz einfach zum Leben dazu.

Offenbar hast du die wunderbare Gabe, positiv auf Menschen zugehen zu können. Das ist eine Kompetenz, die dir viele schöne Begegnungen ermöglichen wird. Versuche, diese Fähigkeit weiter zu geniessen und zu pflegen. Denn du kannst stolz darauf sein. Auch dann, wenn sie dir bisher deinen Traum von einer Beziehung noch nicht erfüllt hat.

Während einer Krise hilft es, sich ganz bewusst auf den Moment zu konzentrieren. Übe, bei dir selbst zu sein und das Jetzt zu geniessen, statt an einer Beziehung rumzustudieren, die du aktuell nun mal nicht hast. Vermeide Vergleiche mit Freunden, für die das Leben einen anderen Plan hat. Erfülle dir grosse und kleine Träume, die du allein erleben kannst, und sei nicht zu hart zu dir, wenn du auch mal ein Tief hast. Gelassenheit gelingt einem nicht immer. Durststrecken im Leben können nerven, aber sie können auch eine Phase sein, in der wir ganz wichtige persönliche Entwicklungsschritte machen.

So funktioniert die Beratung

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Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.

Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.

Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.

Weiss, was die Menschen bewegt: Caroline Fux.
Aissa Tripodi

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