Sophia Thiel (27) meldet sich mit einem Gesundheits-Update bei ihren Fans. Die Fitness-Influencerin (1,3 Millionen Instagram-Follower) verlor vor wenigen Wochen ihre gute Freundin und Fitness-Partnerin Verena Sam, die an einer Krebserkrankung verstarb. Damals schrieb Thiel auf Instagram: «Verena, du Kämpferin, ich war mir so sicher, dass du diesem verdammten Drecks-Krebs in den Hintern trittst und wir noch einmal gemeinsam nach Los Angeles reisen. Dass du den Kampf verloren hast, bricht mir wortwörtlich das Herz.»
Sie berichtete ihren Followern in einem Video, wie sehr sie mit dem Verlust zu kämpfen hat. «Ich habe extreme Stimmungsschwankungen, depressive Episoden und altes, dysfunktionales Verhalten kam wieder hoch.» Schon länger hat der Social-Media-Star mit Essstörungen und mentalen Gesundheitsproblemen zu kämpfen. Thiel spricht in ihren Beiträgen offen über diese Themen.
Sophia Thiel spricht über «mentale Herausforderung»
In einem neuen Youtube-Clip richtet sich die Thiel erneut an ihre Community. Viele hätten immer wieder nachgefragt, wie es ihr gehe, wie ihr Training laufe und wie es ihr mit ihrer Essstörung gehe. Sophia Thiel gibt darum einen Einblick in ihre aktuelle Gefühlswelt: «Weil mich so diese krassen Emotionen übermannt haben, von Fassungslosigkeit, Trauer, Wut, dachte ich, ich muss jetzt irgendwie essen. Als ob ich so viele Gefühle und Emotionen hätte, dass es mich zerreissen würde, wenn ich es nicht mache.»
Doch es habe sich nicht wie ein Rückfall in ihr altes Verhaltensmuster angefühlt, sondern «eher wie eine mentale Herausforderung». Sophia Thiel habe gemerkt, dass sie gerade in solchen Momenten sehr auf sich aufpassen müsse. Unterstützung bekommt sie auch von ihrer Therapeutin, bei der sie gelernt habe, immer klarer zu benennen, was sie gerade brauche und auf ihre Bedürfnisse zu achten. (paf)