Si certaines personnes sont plutôt impulsives, d'autres ont beaucoup de mal à prendre des décisions. D'après une psychologue, la méthode 10-10-10 peut améliorer le processus dans les deux cas, et vous aider à faire un choix plus facilement.

Au-delà de l’aspect purement logistique d’un déménagement, une étude met en lumière l’impact psychologique de cet événement sur la santé mentale des plus jeunes. Voici donc 4 conseils pour que la transition se passe bien.

En Suisse se cachent de nombreuses grottes impressionnantes qui peuvent vous rafraîchir pendant les chaudes journées d'été. Blick vous a déniché les 5 grottes et cavernes les plus spectaculaires pour vous faire rêver et, qui sait, vous inspirer.

Les interventions esthétiques ne sont pas seulement sollicitées par les femmes, mais aussi par les hommes. Le propriétaire de la Gentlemen's Clinic donne un aperçu de ce business en plein essor dans une grande interview.

Les humains ne sont pas les seuls à souffrir des températures estivales élevées: les animaux de compagnie en pâtissent aussi. Voici 6 conseils pour préserver nos amis à quatre pattes de cette météo compliquée.

Qui dit canicule dit nécessité de s'hydrater. Mais comment savoir si l'on boit suffisamment? Un médecin explique quelle quantité de liquides il faut consommer selon votre âge et comment réaliser un test simple pour savoir si votre corps manque d'eau.

Avec les températures élevées actuelles, le repos nocturne en pâtit. Voici quelques conseils pour passer des nuits paisibles malgré la canicule.

Une météo instable, un grondement de tonnerre au loin, une averse qui s'annonce... et des douleurs qui apparaissent aussitôt? Entre maux de tête et arthrose, diverses études se sont penchées sur l'impact physique des orages. Voici ce qu'on sait.

Quand nos enfants se murent dans le silence, pas facile de s’assurer qu’ils ou elles ne vivent pas de difficultés à l’école. Deux spécialistes nous aident à ouvrir le dialogue.

Dans ce nouvel épisode du podcast JTM, une psychologue explique avec précision les différents types de relations toxiques, les «red flags» à surveiller, ainsi que les manières de se libérer d'un lien qui nous fait souffrir.