Manchmal verlieren wir uns in einem Sog der negativen Gefühle und kommen einfach nicht mehr raus. Eine Psychologin erklärt, wie du dich davon befreist und dauerhaft mehr Lebensfreude erlangen kannst.

Fehler werden in unserer Gesellschaft stets sanktioniert, Scheitern gilt als Schande. Dennoch passieren sie uns allen ständig. Gibt es eine richtige Art, Fehler zu machen und wie gehe ich besser mit ihnen um? Blick hat einen Experten gefragt.

Nach Jahren der Videokonferenzen stehen wir uns wieder real gegenüber, Sitzungen und Ansprachen an der GV des Vereins finden wieder in Person statt. Wie wirke ich dabei selbstbewusst und was kann ich gegen meine Nervosität tun? Blick verrät es dir.

In Krisen schaltet unser Gehirn in den Überlebensmodus. Dann sind wir nicht in der Lage, langfristige Entscheidungen zu treffen. Zudem sinkt unter Angst unser IQ. Eine Neurowissenschaftlerin erklärt, was dagegen hilft – und wie wir aus der Dauerkrise im Kopf rauskommen.

Für dich ist während des Sommers Misten, Weiden und Melken angesagt? Für eine Blick-Serie suchen wir jemanden, der während den Sommermonaten auf einer Alp arbeiten wird.

Die Solidarität für die Ukraine scheint fast grenzenlos. Doch weshalb hilft der Mensch eigentlich? Und weshalb tut er es nicht in allen Fällen?

Jeden Tag melden sich 700 bis 800 Kinder und Jugendliche beim Schweizer Sorgentelefon 147. Es ist die Generation, die irgendwo zwischen Smartphone, Klimakrise und Pandemie aufwächst. Wie gehen junge Menschen mit psychischen Belastungen um? Alles dazu im Podcast.

Wie man länger leben kann, hat die Menschheit schon immer beschäftigt. Jetzt liefert eine deutsche Langzeit-Studie erste Erkenntnisse dazu. Eines vorweg: Teure Cremes und Behandlungen braucht es nicht dafür.

Stefanie Stahl (58) ist Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin. Seit Jahren stehen ihre Bücher auf den Bestsellerlisten. Unsere Redaktorin lernte sie bereits in ihrer Jugend kennen. Ein Gespräch über Bindungsangst und natürliches Antidepressivum.

Falls du zu den Menschen gehörst, die schnell wütend, traurig, oder beleidigt sind: Wir suchen dich! Für unsere Rubrik «Jetzt mal ehrlich» wollen wir von unseren Leserinnen und Lesern wissen, wie gut sie ihre Impulse unter Kontrolle haben und suchen Tipps.