Viele Frauen glauben, dass sie während ihrer Regelblutung geistig nicht in Topform sind. Ob etwas dran ist an dieser Vermutung, haben Forscher aus der Schweiz, Deutschland und Italien jetzt untersucht.

Rückkehr zur Normalität – darüber freuen sich die meisten. Doch manche haben auch Angst vor wieder vermehrten sozialen Aktivitäten. Das zeigt eine Umfrage unter Schweizer Therapeuten.

Die Corona-Krise hat schwerwiegende Folgen für die mentale Gesundheit. Viele Probleme, die wir im Alltagsleben mit uns herumtrugen, wurden im letzten Jahr akut. Warum ist das so? Was kann man tun, wenn man merkt, dass die schlechten Gedanken nicht mehr weggehen?

Nur selten sieht man einen Erwachsenen, der Tränen vergiesst. Normalerweise kommt es eher im Privaten zu Gefühlsausbrüchen, weshalb es für viele eine ungewohnte Situation ist, wenn man selbst oder auch jemand anders in der Öffentlichkeit weinen muss.

Jeder zehnte Mensch ist von Gefühlsblindheit betroffen und trotzdem ist das Thema nicht sonderlich bekannt. Emotionscoach Carlotta Welding (36) klärt im Interview über das Phänomen auf.

Danke sagen ist weitaus mehr als nur eine automatisierte Reaktion. Lifecoach Angelika Reimer (46) erklärt, inwiefern sich Dankbarkeit positiv auf unser Leben auswirkt.

Hollywood-Grössen tun es – und immer mehr Junge. Mit Stricken stellt man nicht nur Schönes her, sondern tut Gutes für Hirn, Herz und Gemüt.

Selbstbewusste Menschen wirken auf andere attraktiv, vertrauensvoll und erfolgreich. Diese Tipps von Lifecoach Sandra Lutz (44) können helfen, selbstbewusster zu wirken und zu werden.

Man wird mit Tipps überhäuft, die zu positivem Denken und letztlich einem erfolgreicheren Leben führen sollen. Der Druck, dem man sich dadurch aussetzt, kann ungesund sein und unglücklich machen.

Die neuste Umfrage zeigt: Mehr als jeder fünfte Rentner im Alter von über 75 Jahren in Deutschland fühlt sich zumindest manchmal einsam. Grossteil älterer Menschen sind trotz Corona aber zufrieden.