Zoe Torinesi (43) betreibt seit zehn Jahren einen Food-Blog, gerade hat sie zweites Kochbuch veröffentlicht. Blick verrät die Solothurnerin, mit welchen Kniffs sie Spargel zubereitet.

Der Schweizer Marathonläufer Adrian Lehmann (†34) ist nach einem Herzinfarkt gestorben. Ein Experte erklärt, was die grössten Risikofaktoren für einen Herztod beim Sport sind und welche Phase eines Marathons besonders lebensgefährlich ist.

Du beginnst mit essen, bevor alle am Tisch sind oder hast Extrawünsche, wenn dich jemand zum Kaffee einlädt: Beim Mittagessen im Personalrestaurant gibt es viele No-Gos. So umgehst du sie.

Trotz Wirbelsäulenverkrümmung führt Benita Cantieni ein schmerzfreies und aktives Leben. Sie hat ihre eigene Methode für aufrechte Haltung entwickelt. Aus ihrem neuen Buch empfiehlt sie jedem, der möglichst lange jung bleiben möchte, folgende drei Übungen.

Auf Social-Media-Kanälen oder beim Spielen von Online-Games kommen Jugendliche und Kinder zunehmend in Kontakt mit extremistischen Inhalten. Was Eltern tun können, um junge Menschen zu schützen.

Lebensmittel, die in Konserven gelagert werden, halten fast ewig – eigentlich. In wenigen Fällen können konservierte Speisen allerdings giftig sein. Und sind die Dosen beschädigt, ist ebenfalls Vorsicht geboten. Der Mikrobiologe Lars Fieseler gibt Auskunft.

Erst die Karriere, dann der Kinderwunsch. Frauen werden in der Schweiz immer später schwanger – dank Social Freezing, dem Einfrieren der Eizellen, ist das zunehmend einfacher. Wer auf diesem Weg schwanger werden will, muss aber einige Voraussetzungen erfüllen.

Wer sein Geld in Aktien oder Fonds investiert, verhindert, dass das Angesparte von der Inflation aufgefressen wird. Damit verbunden ist aber ein Risiko möglicher Verluste. Thorsten Hens, Finanzprofessor an der Uni Zürich, erklärt, was Anfänger vermeiden sollten.

Bestimmte Lebensmittel können einer Demenz vorbeugen – und Schutz vor weiteren Alterskrankheiten bieten. Erfahre, was es mit der Mind-Diät auf sich hat.

In der Dusche sollte eine hygienische Atmosphäre herrschen. Verkalkungen und Wasserflecken sorgen aber eher für das Gegenteil. Mit diesen Tipps wird deine Dusche wieder richtig sauber.