Immer mehr Lebensmittel enthalten Stevia als Zuckerersatz. Der pflanzliche Süssstoff hat keine Kalorien und ist süsser als Zucker. Übertreiben sollte man es damit trotzdem nicht.

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft. Heute: Saucisson mit Sauerkraut und Kartoffeln.

«Kalorien sind kleine Tiere, die über Nacht die Kleider enger nähen», sagen manche. Besonders gerne schlagen die Fieslinge auch nach Apéros zu. Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, weiss, warum.

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft. Heute: Chäschüechli.

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft. Heute reden wir über Raclette!

Chicken Nuggets, Pommes Frites und 5 dl Cola für 9 Franken: Im Januarloch greifen viele bei günstigen Mittagsangeboten schnell zu. Genauso schnell landen sie aber in der Kalorienfalle. Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, kennt gesunde Alternativen.

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft.

Wer klug einkauft, tut seiner Figur Gutes. Wie das geht, verrät Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance.

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft.

Claudia Müller, diplomierte Ernährungsberaterin von BLICK eBalance, verrät, wie viele Kalorien in welchen Leckereien stecken und wie man die Kalorienbomben entschärft.