Sexualwissenschaftlerin Emily Nagoski entlarvt das gesellschaftliche Ideal von spontanem Sex als hinderlich. Mit persönlichen Beispielen illustriert die Amerikanerin in ihrem neusten Sachbuch, wie viel Spass geplante Intimität machen kann.

Arbeiten wir unter Stress wirklich effizienter? Und wann sind unsere Sorgen berechtigt? Psychologe Sacha Bachim zeigt auf, warum unsere Gefühle trügerisch sein können und gibt Tipps, wie man mit schwierigen Situationen besser umgehen kann.

Tirzepatid, bekannt als Mounjaro, revolutioniert die Gewichtsabnahme. Man kann damit mehr als ein Viertel seines Körpergewichts verlieren. Die hohen Kosten und die allfällige Notwendigkeit einer lebenslangen Einnahme werfen Fragen auf. Experte David Infanger klärt auf.

Haferflocken sind etwas vom Gesündesten in unserem Vorratsschrank. Alleine sind sie aber trocken und geschmacklos, erst in Gesellschaft blühen sie auf. Auf eine Zutat solltest du aber verzichten.

Kinder, die durch Samenspende gezeugt wurden, haben in der Schweiz das Recht, ihren biologischen Vater kennenzulernen. Doch nicht jeder kann Spender werden. Was das für Interessenten und Familien bedeutet, erklärt der Facharzt Peter Fehr.

Während des Trainings Musik zu hören, ist für viele Jogger selbstverständlich. Sportpsychologe Jan Rauch erklärt, wann das etwas bringt. Und wann nicht.

Sich über Missgeschicke anderer zu amüsieren, ist menschlich und weit verbreitet. Doch längst nicht jeder Mensch hat dieselben Beweggründe, sich über Missgeschicke oder das Leid anderer zu freuen. Wie sieht es bei dir aus?

Für Sportkleidung und Handtücher werden häufig Funktionsfasern verwendet, die durch falsches Waschen ihre Atmungsaktivität und Schweissdurchlässigkeit verlieren. Waschmittel und Temperatur sind entscheidend. Auch beim Trocknen kann viel falsch gemacht werden.

Du schaust in eine Mülltonne, in der sich Hunderte von weissen Maden tummeln. Dieser Anblick hat schon für so manchen rebellierenden Magen gesorgt. Doch es gibt einige Mittel gegen Maden, die wahre Wunder wirken.

Konflikte sind unvermeidlich, doch mit den richtigen Strategien lassen sie sich zielführend lösen. Verhandlungsexperte William Ury verrät in seinem Buch «Possible», worauf es ankommt.